تالار گفتمان

فرم مشاوره رایگان

انرژی درمانی 

 ماساژها

 

یوگا شامل 8 مرحله (( یاما به معنی انجام ندادن و تسلط داشتن بر روی مسائل اخلاقی، نیاما به معنی رعایت قوانین، آسانا به معنی هماهنگی ذهن و بدن ، پرانایاما علم تنفس و کنترل تنفس ، پراتی هارا به معنی آگاهی از حواس، دهارانا به معنی تمرکز ، دیانا به معنی خلاء ذهنی و سمادی به ثبات و رسیدن آرامش در بدن میباشد . برای آموزش کامل مراحل یوگا به صفحه یوگا مراجعه نمایید .

 

 
 

 

   با وارد کردن آدرس ایمیل خود در خبرنامه سایت عضو شوید

 
 
   

Yoga's Father

 
   

پدر علم یوگا کیست ؟

   

 

 
 

 

پاتاجانلی که فرد دانشمند، فیزیک دان و پزشک حاذقی بوده است، درس های یوگا را که به صورت پراکنده بوده است حدود 350 سال پیش از میلاد مسیح پس از طی مراحل یوگا و رسیدن به هدف اصلی آن ، این درس ها را به صورت کلاسه در هشت مرحله که به نام آشتانگا یوگا یا یوگای هشت مرحله ای است معرفی کرده که وی را بنیانگذار آن و پدر یوگا لقب داده اند . او علاوه بر این کارهای زیاد دیگری نیز انجام داده است ( بنیانگذاری دستور زبان سانسکریت و علم آیرو ودا یا همان طب گیاهی نیز از جمله کارهای ارزشمند او میباشد . )

 

 

تعریف یوگا از نظر پاتاجانلی :

(( یوگا چیتا ورتی نیرودها )) : چیتا به معنی آگاهی فردی، ریتی به معنای نموجات و نیرودها به معنی قطع زمانی که نوسانات فکری متوقف میشود و ذهن آرام هماهنگ با بدن میشود یوگا تجربه میشود .

یوگا به معنی قطع نوسانات ذهنی (( دریایی بدون موج )) و اینکه انسان برای چه آمده و هدف آن در این عالم چیست ؟ این سوالی است که برای هرکسی باید جواب و معنی پیدا کند و در واقع یکی از راه های خودشناسی میباشد و اینکه درد و رنج در زندگی نتیجه چیست ؟

درد و رنج به علت توهمات و ناآگاهی است که زائیده خواسته ها و وابستگی های انسان است و هرچه خواسته های انسان زیاد می شود وابستگی ها زیاد میشود و در نتیجه از آن نداشتن آرامش و کشیدن درد و رنج و دور شدن از جوهره درونی میباشد .

 
     

 

  Copyright 2007 @ . All Right Reserved By     NIA YOGA Institute

صفحه اصلی  |  درباره ما   |  درباره یوگا   خدمات ما   |  انرژی درمانی   |  تماس با ما