یوگا
یکی از شاخه های عرفان در هند است که می توان گفت که یکی از چند
فلسفه هنر نیز میباشد . کلمه یوگا از ریشه یوغ یا یوج مشتق می شود
که در فارسی به اتحاد و یکی شدن ترجمه می گردد یعنی اینکه اول شما
را با خودتان هماهنگ میکند که بدن، ذهن، روان یکی شده و بعد از آن
این اتحاد را کانونی کرده و جمع و یکی مینماید و بعد از آن با
بیرون یکی میکند و هرچه این شکاف از بین می رود آگاهی بیشتر می شود
.
با وارد کردن آدرس ایمیل خود در خبرنامه سایت عضو شوید
آموزش
یوگا شامل هشت مرحله میباشد که توضیح و آموزش هر مرحله در ذیل آمده است :
برای فراگرفتن عملی این مراحل و شرکت در کلاس های استاد می توانید با پر نمودن
فرم مشاوره رایگان
در این کلاس ها ثبت نام نمایید
